Die Regale mit Hautpflegeprodukten sind voll von Begriffen wie feuchtigkeitsspendend, mit Feuchtigkeit versorgend, nährend und regenerierend. Hinter den Etiketten stehen drei einfache Ideen, die das Auswählen und Kombinieren von Produkten viel einfacher machen.
Trocken oder feuchtigkeitsmangelnd?
- Trockene Haut mangelt es an Öl (Lipiden). Sie fühlt sich oft rau oder schuppig an.
- Feuchtigkeitsmangelnde Haut mangelt es an Wasser. Sie kann fettig sein und sich trotzdem gespannt anfühlen oder fahl aussehen.
Viele Menschen haben beides ein wenig, und es kann sich mit den Jahreszeiten ändern. Siehe Winterliche Hautpflege.
Die drei Arten von feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen
1. Humektantien: Sie ziehen Wasser an
Humektantien ziehen Wasser in die oberen Hautschichten. Gängige Beispiele sind Glycerin, Hyaluronsäure und Harnstoff. Sie wirken am besten auf leicht feuchter Haut und sollten von etwas gefolgt werden, das das Wasser in der Haut hält.
2. Emollienzien: Sie machen weich und glätten
Emollienzien füllen die Zwischenräume zwischen den Hautzellen auf, sodass sich die Oberfläche weicher anfühlt. Beispiele sind Ceramide, Fettsäuren und viele Pflanzenöle. Sie tragen zur Unterstützung der Hautbarriere bei.
3. Okklusive: Sie versiegeln
Okklusive bilden eine Schutzschicht auf der Oberfläche, die den Wasserverlust verlangsamt. Beispiele sind Vaseline, Sheabutter und Wachse. Sie sind besonders nachts und bei kaltem Wetter hilfreich.
Wo passt Gesichtsöl hin?
Die meisten Gesichtsöle wirken als Emollienzien und in gewissem Maße als leichte Okklusive. Sie liefern kein Wasser, daher sollten sie über ein wasserbasiertes Produkt oder eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden. Sie eignen sich auch ideal als Gleitmittel für Massagen mit einem Gerät wie dem Rebel Smooth.
Eine einfache Reihenfolge für den Lagen-Look
- Reinigen. Siehe unseren Leitfaden.
- Trage ein Serum oder eine Essenz mit Humektantien auf die feuchte Haut auf.
- Trage anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf.
- Versiegle abends mit einigen Tropfen Gesichtsöl oder morgens mit Sonnenschutz.
Häufige Fehler
- Die alleinige Verwendung eines Humektantiens in sehr trockener Luft, was dazu führen kann, dass Wasser aus der Haut gezogen wird.
- Zu viele Produkte gleichzeitig aufzutragen.
- Die Wahl schwerer Produkte für fettige oder zu Akne neigende Haut. Achte auf leichte, nicht komedogene Optionen und frage bei Unsicherheit einen Dermatologen.
Das Fazit: Wasser rein, Weichheit auf, versiegeln darüber. Drei Schritte, ein angenehmes Hautgefühl im Gesicht.
Dieser Artikel dient nur der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn du Ekzeme, Rosazea oder sehr empfindliche Haut hast, frage deinen Dermatologen, welche Produkte für dich geeignet sind.
